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Saúde Mental 
O que eu quero levar comigo?
17/12/2025 - Quarta-Feira 15:00 às 16:00 Teams
Sobre a atividade

O objetivo é refletir sobre o que aprendemos ao longo do ano, o que desejamos manter e o que queremos deixar para trás — promovendo autocuidado emocional, leveza e clareza para o novo ciclo.

Público Alvo
  • Geral.
Contraindicações
  • Nenhuma.
Materiais necessários para realizar atividade
  • Separe caneta e papel para anotações.
Instrutor
Fernanda Simões Psicóloga Psicologia
Inscreva-se na atividade
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